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Often asked: Ou Acheter Des Tapis De Yoga?

Où acheter un bon tapis de yoga? Vous pouvez acheter un tapis de yoga chez Go Sport ou Décathlon ou dans les boutiques spécialisées. Mais ils sont généralement assez chers. Internet est le meilleur choix pour acheter un tapis de yoga au meilleur prix. Vous trouverez notamment une large gamme sur le site bien connu…

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FAQ: Pourquoi Expirer Par Le Nez En Yoga?

Pourquoi expirer par le nez yoga? Vrai. Quand on pratique le yoga, on inspire et on expire toujours et uniquement par le nez avec la bouche fermée. Selon les principes du yoga, respirer par le nez est indispensable pour utiliser véritablement le « prâna » (la vitalité) qui pourra ainsi circuler dans le corps et…

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Question: Comment Pratiquer Le Yoga Des Doigts?

Comment pratiquer mudras? Pour pratiquer les mudras les mains doivent être détendues, car des mains tendues reflètent la tension du corps. La pression des doigts doit être légère et délicate. Lorsque vous faites le mudra, concentrez votre attention sur vos mains, tout en restant attentif à votre respiration. Quel Mudra pour quel chakra? La mudra…

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